उच्च रक्त शर्करा-हाइ ब्लड शुगर

उच्च रक्त शर्करा, हाइ ब्लड शुगर

गोली शुगर आवे का 5-6 माह तक हिमलियन बेरी जूस के साथ नियमित इस्तेमाल करे  इसके साथ साथ निम्न लिखित उपाय करे उच्च रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के उपाय

1 मेथी के बीज (मेथी के बीज) = 100ग्म्स
2 दालचीनी लाठी (दालचीनी) = 100ग्म्स
3 बे पत्तियों (तीज पत्ता) = 5 से 6 पत्ते
4 लौंग (लौआंग) = 7 से 8 पीसी
5 जीरा बीज (जीरा) = 2 तबल चम्मच
6 बिग कार्डामूं (मोती एलची) 4 से 6 पीसी
7 काला नमक (काला नमक) = 50 ग्राम
8 काली मिर्च (मीरच काली) = 50 ग्राम
9 हल्दी (हल्दी पाउडर) = 20 ग्राम
इन सभी दवाओ को साफ करकर ग्राइंड करके पीस ले एक हवा टाइट कंटेनर में पाउडर मिश्रण डाल ले. एक गिलास पानी में पाउडर का एक चम्मच मिश्रण और नींबू का रस मिले पानी से ले सकते हैं और यह सुबह में खाली पेट 1 बार पीना हैं. रात के खाने के बाद गे के दूध की दही से ले सकते हैं.
इसके अलावा कच्चे लहसुन 2-कली सुबह खाली पेट खाने  हैं.
रात के खाने के साथ हर दिन 1 कच्चे प्याज का सेवन करें.
काया खाना है - प्याज / लहसुन / ककड़ी / टमाटर / नींबू के रस का एक सलाद बनाने के लिए किया जाएगा
लाल चावल या  रोटी (चपाती)  खाओ
परहेज - लाल मिर्च,गुड,अयार, ईमली, अमचूर की खटाई,मीठा,गरम मसले से बचे
30 दिनों के बाद उपाय है, इस उपचार को शुरू करने से पहले अपने रक्त शर्करा को चेक करवा कर शुरू करे ओर 30 दिन यह दावा खाने के बाद चेक करवाकर  फर्क खुद देख लेना है
30 दिन बाद 15 दिन दवा बंद करके फिर शुरू करे इस तरह दवा 4 माह तक ले
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